Dieta 2° e 3° dia

Postado por Mia ♥ on
Obrigada à todas que comentaram no meu post anterior =)

E me desculpem por não ter entrado ontem para postar sobre meu 2° dia de dieta.Pois minha prima veio dormir aqui,ou seja,sem chance de postar em paz!

Com minha prima aqui em casa e minha mãe,tive que comer algo =(
Mas algumas coisas não deveria ter comido.
Ontem eu comi:

•4clrs de arroz - 200Kcal
•Peito de frango - 150
•Torta - 250
•Bolo de coco - 250
•Pipoca (miei) - 50(dentro do estômago)
Total - 900Kcal

Hoje consumi:

•4clrs de arroz - 200Kcal
•Peito de frango - 150
Bolo de coco - 250
•Club Social - 300
Total - 900Kcal

Ou seja,nesses dois dias eu comi 800Kcal à mais do que realmente deveria :S
Então amanhã eu não posso comer NADA (para compensar) além de água.
E na terça eu só poderei ingerir 200Kcal.

Me desejem boa sorte :S

Beijos e amanhã entro para dizer como estar sendo comer NADA!



4 comentários:

(●• LIA •●) disse...
24 de outubro de 2010 17:06

Muitooo chato quando queremos postar... e não dar neé?!

Mas que boom que hoje deu!

Sucesso na sua dieta tá!

Boa semana!

Caty Star* disse...
25 de outubro de 2010 04:55

Flor!
Vc ta certa tem que compensar... nao desista =D
vc vai chegar la...
E com visita em casa é dificil resistir mesmo!
Beijos e muita força mesmo!(L)

* Aliice ' disse...
25 de outubro de 2010 05:09

Mia parentes em casa sempre dá nisso ... nos forçam a comer e tals mas isso vc compensa rapidinho ... :d sorte,força&con trole .... nesse nf* eu tbm estou engajada .... :g beijinhos linda

R. disse...
25 de outubro de 2010 13:49

querida,não se preocupa que voce compensa isso rapidinho, mas agora é muita força e dedicação nessa nf.
estamos juntas nessa!
beijos

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