Blog novo

Postado por Mia ♥ on
Olá garotas!

Estou passando para deixar o link do meu novo blog =D

Motivos: Bom...não estava conseguindo acessar meu email do msn,que é igual ao email desse blog.
Portanto,exportei todos os meus arquivos para outro blog.
Tudo continua igual...desde as postagens anteriores até o design.

Aqui está o link: NOVO BLOG

Então pessoal,quem quiser me seguir lá...fica a vontade ^^
Por que irei excluir esse blog.

Beijos =)

Dieta dos pontos 1° e 2° dia

Postado por Mia ♥ on
Olá garotas!

Poxa...essa semana esta sendo muito corrida.Tenho várias provas e uma montanha de trabalhos para fazer!
Terça feira:

10 bolachas água e sal - 240
4 balas - 87
1 danone e meio - 252
2 fatias de cuscuz - 144

Total: 723Kcal
Para saber quantos pontos eu consumi deve-se dividir 723/3,6 = 200 pontos.


Hoje:

1 Pão francês - 144
3 Bolachas água e Sal - 72
5 Colheres de arroz - 180
1 Peito de frango - 162
3 fatias de cuscuz - 180

Total: 738Kcal
Para saber quantos pontos eu consumi deve-se dividir 738/3,6 = 205 pontos.

Bom...estou de sem comer nada desde as 15:00 e vou ficar de NF até amanhã no mesmo horário,ou seja,24hrs de NF.

Amanhã eu entro para postar novamente^^
Beijos

Dieta dos pontos

Postado por Mia ♥ on
Olá girls! ^^

Pensaram que eu iria ficar muito tempo sem entrar neh!
HAHAHA!Vocês vão ter que me aturar,pois estou de volta!Não vou desistir,só os fracos fazem isso!'FATO.
Eah...percebi que minha dor de cabeça não era por falta de comida.Ontem me alimentei super bem...e até mesmo na hora de dormir ainda continuava com dores =/
Não vou continuar mais aquela dieta de 500Kcal.Farei a dieta dos pontos e decidi isso hoje!
Lembro-me a 1° vez que eu fiz essa dieta,perdi aproximadamente 1.450Kgs por semana.Porque não tentar novamente?
Dieta dos pontos-Vantagens!

Uma das vantagens da dieta dos pontos é praticidade e comodidade, já que a pessoa pode comer de tudo desde que não ultrapasse o limite de pontos. Além disso, a tabela da dieta dos pontos é mais fácil de ser utilizada do que memorizar o número de calorias de cada alimento.
Outro fator que pode ser positivo é que, como a pessoa tem liberdade para comer o que gosta desde que não ultrapasse o limite de pontos, há maiores probabilidades dela não abandonar a dieta.

Estou começando essa dieta hoje.O máximo que deverei ingerir é de 200 pontos [o recomendado é de 300 pontos] que corresponde a 720Kcal/dia.

Beijos

Dor de cabeça,fome!

Postado por Mia ♥ on
Ontem seria meu NF durante todo o dia...SERIA!
No finalzinho de tarde comecei a sentir dor de cabeça...muito forte! Por esse motivo não fui para a escola e perdi a explicação da nova matéria de biologia,aff!

Me segurei para não comer...mas não adiantou nada.
Fiz um miojo...Logo em seguida comi mais um monte de coisas e devo ter consumido umas 2000Kcal de uma vez :'(
Tentei miar...mas o gosto de tudo aquilo era horrível demais para colocar para fora.

E para piorar hj pela manhã minha mãe me obrigou a comer algo,ou eu não ficaria na net...que raiva! :X

Só me resta pedir desculpas à todas vocês por eu ter estragado tudo! =/

Talvez eu entre amanhã...ou só entre quando tiver uma notícia BOA!

Até!

Dieta 2° e 3° dia

Postado por Mia ♥ on
Obrigada à todas que comentaram no meu post anterior =)

E me desculpem por não ter entrado ontem para postar sobre meu 2° dia de dieta.Pois minha prima veio dormir aqui,ou seja,sem chance de postar em paz!

Com minha prima aqui em casa e minha mãe,tive que comer algo =(
Mas algumas coisas não deveria ter comido.
Ontem eu comi:

•4clrs de arroz - 200Kcal
•Peito de frango - 150
•Torta - 250
•Bolo de coco - 250
•Pipoca (miei) - 50(dentro do estômago)
Total - 900Kcal

Hoje consumi:

•4clrs de arroz - 200Kcal
•Peito de frango - 150
Bolo de coco - 250
•Club Social - 300
Total - 900Kcal

Ou seja,nesses dois dias eu comi 800Kcal à mais do que realmente deveria :S
Então amanhã eu não posso comer NADA (para compensar) além de água.
E na terça eu só poderei ingerir 200Kcal.

Me desejem boa sorte :S

Beijos e amanhã entro para dizer como estar sendo comer NADA!



Dieta 1° dia

Postado por Mia ♥ on
Olá garotas!
Entrei para postar sobre a dieta...como eu havia prometido ^^

Acordei...me arrumei e fui para o curso de inglês sem comer nada,cheguei em casa aproximadamente às 13:20 e comi:

•4clrs de arroz - 200Kcal
•1 ovo - 80Kcal
•Brigadeiro - 200Kcal

Total: 480Kcal

Vocês devem estar pensando: "Nossa,brigadeiro na dieta?"
Sim,eu prometi que irei fazer uma dieta de 500Kcal...mas não disse o que irei deixar ou não de comer!

Bom,ainda faltam 20Kcal para chegar 500Kcal,talvez à noite eu faça um suco de limão natural,claro!

Amanhã entrarei novamente para postar sobre minha dieta.

Beijos!


Planejamento!

Postado por Mia ♥ on
Hoje ao acordar me olhei no espelho,e passando a mão sobre minha barriga,pensei comigo mesma:
"Nossa,se eu fosse uns 10kgs mais magra...seria LINDA!"
E esse pensamento vai continuar na minha mente até eu eliminar esses 10kgs!
Minhas metas:

Como muitas por aqui devem saber...para eliminar 1kg de gordura é necessário gastar 7700Kcal.
Com base nisso,elaborei esse "esqueminha" abaixo:

Digamos que nas ultimas semanas eu tenha comido demais,em torno de 1800Kcal/dia (exagero).
Então eu farei refeições de no máximo 500Kcal/dia,ou seja: 1800-500=1300Kcal (a menos).

Irei fazer essa dieta de 500Kcal por uma semana.Portanto: 7.1300=9100Kcal
Nesses sete dias farei exercícios com duração de 30minutos e gastando 200Kcal.Sendo assim: 7.200=1400.

Agora vamos à soma:
9100+1400=10500Kcal economizadas em uma semana.

Agora vamos à divisão,para saber quanto de peso será eliminado:
10500/7700= 1360Kgs por semana.

Essa dieta começa amanhã 22/10 e vai até 29/10.
Irei entrar aqui no blog todos os dias para postar minha alimentação.

Boa sorte para mim e para todas! *=

Longa História!

Postado por Mia ♥ on

Boa tarde para todas!

Tenho muito para dizer para vocês...a história é longa,muito longa!

Bom...Não fiz LF
de 600Kcal,me alimentei normal com média de 1200Kcal/dia ... SHIT!

No dia 8(sexta) de outubro,fui para o inglês.E na minha classe à um garoto por quem eu tenho uma "quedinha".E nesse mesmo dia na hora da saída conversamos e ele (Vin) disse estar gostando de mim.
Fiquei feliz por ele ter dito a verdade.
Ficamos conversando na praça,nos abraçamos e rolou um pequeno beijinho.

Mas nesse momento eu disse toda a verdade para ele sobre meu "namoradinho" virtual (Feh) [que eu já conheci pessoalmente].E que no dia 12/10,eu o encontraria novamente.
O Vin,compreendeu minha situação e disse que isso não importa,pois o que ele sente por mim era verdadeiro,e que já estava me olhando com outros olhos há uns 20 dias.

Logo após uma conversa de aproximadamente 40 minutos,fomos embora.E nos encontraríamos apenas na segunda (11/10).

Passou o final de semana...Enfim!Chegou segunda e fui para o ingl.
Durante toda a aula o Vin parecia estar sem graça perto de mim...No final de tudo,fomos conversar na praça.Realmente,ele é muito carinhoso,me deu um abraço e um beijo de verdade ^^
Nesse momento,eu disse para ele (Vin) :
-- Estou dividida entre você e o Feh [o que mora longe].Preciso decidir com quem irei namorar.
O Vin apenas me olhou e perguntou:
-- É amanhã que você vai encontrar ele,neh?!
-- Sim,é amanhã...e ele já sabe sobre você,eu conversei com ele por msn!

Conversamos sobre outras coisas,durante as 1:20 minutos em que estivemos juntos.E fomos embora!

Na terça (12/10) dia do meu encontro com o Feh.Ocorreu tudo bem [tirando a parte em que eu chorei na frente dele...por não saber com quem eu deveria ficar,pois gosto dos dois ao mesmo tempo]...
Como eu sentia saudades daquele beijo,do abraço,do olhar...de tudo!
Na hora de nos despedir,eu não queria ir embora...Mas tive que ir...deixando uma dúvida na cabeça dele: "Será que ela irá me escolher para namorar ou aquele tal de Vin?"

Bom...na quarta depois do curso,eu e o Vin conversamos sobre quem eu iria realmente escolher para namorar...Eu disse a verdade,não havia uma escolha,pois ainda estava e estou indecisa =/

Fiz uma entrevista de emprego na quinta =D...Espero que eu passe!

Na sexta,eu e o Vin conversamos novamente na praça alí perto.Onde vimos uma plaquinha de prata (acho) escrito: True Love *.*
Ele disse que não gostaria de me perder...Me deu um super abraço e me levantou HIHI!

Ontem (sábado) conversei com o Feh por msn,ele estava nervoso,disse que gostava de mim...mas estava tentando superar e que eu poderia ficar com o Vin.
OBS: Eu não escolhi nenhum dos dois e ele já vai falando assim =/
Eu chorei muito ontem...muito mesmo! Gosto tanto dele...ou melhor...gosto de duas pessoas ao mesmo tempo! Isso é complicado!

Hoje domingão,assisti dois filmes: O otário e Mergulho em uma paixão!

Amanhã é segunda,irei para o curso de inglês e verei o Vin.De tarde conversarei com o Feh (se ele estiver online).E a noite irei para a escola.Aff!
Não aguento mais ter que ir para a escola e olhar na cara de uma certa garota,que esta sempre no meu grupo (tanto de trabalhos escolares,como tbm nos intervalos).
No começo eu gostava dela,mas as vezes ela tem umas atitudes que parecem não ser verdadeiras u.u Isso me chateia.Parece que ela quer ser a melhor e a mais inteligente no grupo!
O que me irrita de verdade, é quando ela diz que não quer namorar por que quer servir à Deus,aff! Vira freira XD

E o pior de tudo é que ela é do tipo "cheinha" e se acha o máximo.Ela é parecida com essa foto da Britney.
Tudo bem que eu não sou magrinha,mas também não chego perto dessa quantidade de gordura!
As vezes essa minha colega olha para mim de uma maneira estranha.Na maioria das vezes para minha barriga.
Lembro de uma dia,em que eu tinha ido para a escola com uma blusinha preta justa,e enquanto eu conversava com um colega...percebi que ela não parava de olhar para minha barriga!Parece que gostou XD
E além do mais...estou desconfiada de que ela seja mia.No começo do ano quando nos conversavamos com mais frenquência,chegamos ao assunto DIETA,e em certo momento,ela disse que era só colocar tudo para fora depois que a pessoa comesse,assim não engordaria :S

Prometi para mim mesma que irei emagrecer,pois não quero ficar "fofinha"...Afinal,tem dois garotos gostando de mim,não posso deixar de me cuidar.
Acredito que a maioria dos garotos não gostem de garotas gordinhas.
Puxa vida! Tenho uma prima que vi semana passada,puts! Ela tá muito gorda,é 1.56 de altura e aproximadamente 68kgs.O namorado dela com certeza deve colocar uns chifrinhos! hehe! Como ela se descuidou =/

Estou fazendo um planejamento para eliminar uns quilinhos.Amanhã eu entrarei sem falta aqui no blog, para postar esse meu planejamento e dizer como foi encontrar o Vin no curso =)

Curtam essa música:


De volta!

Postado por Mia ♥ on
Oi garotas =D

Que saudades de vocês e do meu blog =D
Não se preocupem queridas...nunca mais deixarei vocês novamente!

Sabe o que aconteceu?
Esqueci a senha do blog! SHAUSHAUSHA!
mas agora já está tudo nos conformes! =P

Lembra daquele garoto que eu gosto?
Então...vamos nos encontrar no dia 12/10(esse mês).Será nosso 3° encontro.

E tipo,eu gosto muito dele,muito mesmo.Mas já pensei em terminar o nosso "namorinho" por msn,pois as vezes eu choro de saudades dele,e chego ao ponto de não conseguir dormir direito =/
Bom...a única coisa que eu tenho certeza é que tenho que fechar essa minha boca! :X
Tenho nove dias para eliminar pelo menos uns 3kgs.Não quero que no nosso encontro ele olhe para minha barriga ao invés dos olhos.
E por falar em peso,me pesei quarta...e estou com 54kgs.
É incrível...por mais que eu faça dieta não consigo emagrecer nem 2 kgs,AFF! ...Se bem que nos ultimos dias eu comi tudo que tinha direito!QUE RAIVA!

Estou preparando uma dieta de 600kcal [começa amanhã] durante esses 9 dias.Se eu furar em algum dia,compenso no outro!
Eu entro amanhã novamente para dizer como esta sendo essa dieta!

Quem gosta de Bon Jovi aê?
Eu adoro esse cara,curte esse vídeo.





Aconteceram tantas coisas =/

Postado por Mia ♥ on
O título já diz tudo...Se eu tivesse que dizer tudo que aconteceu,talvez ficasse dias aqui :S
Estou cheia de trabalhos para fazer.Portanto só entrarei final de semana.
E me desculpem por ter ficado esse tempo todo sem entrar ...

Aproveitando que estou aqui para postar o vídeo que uma amiga fez ^^
Esse vídeo é bastante interessante,espero que vocês vejam =)


Beijos para todas! ^^
Até final de semana.



* Selinhos *

Postado por Mia ♥ on
Olá garotas !
Obrigada pelos comentários no post anterior =)
Amanhã entrarei para falar o que aconteceu sobre o tal e tão esperado encontro.
Neste post irei apenas colocar os selinhos que recebi ^^

Este selinho recebi da Dedos de bulímica e tbm da ANNA BUNNY.
Regra: Passar o selinho para no mínimo 5 girls.

Indico para:

Responder:

1- Depois de um NF, oq vc come?
Sempre uma fruta...ou melhor quase sempre.As vezes a compulsão é tão grande que não penso nas consequências.

2- Qual é a duração de seus NFs?
Não passam de um dia...=/

3- Uma frase que te defina
É complicado...acho que nenhuma.[POR ENQUANTO]

4- Já fez alguma "loucura" por não ter alcançado sua meta?
Sim...me cortar.

5- Primeira coisa que vc faria se acordasse com o peso ideal?
Marcar um encontro com meu love *.*


Esse ganhei da S2 .. ANNAS e MIAS .. S2,obrigada ^^

Regras:
- Colocar na lateral do blog.
- Indicar 5 amigas que você admira, avisá-las e explicar o porque voce as admira.

Eu não entro muito no blog, e não
conheço muito bem minhas seguidoras.Mas uma coisa é certa: TODAS SÃO FORTES.

Vai para:

Descrever quem te indicou...

Não tenho muito à dizer sobre você S2 .. ANNAS e MIAS .. S2.
Durante esse pouco tempo em que estou te seguindo,uma coisa não passou despercebida ...O SEU BOM HUMOR =)


-Explicar o motivo que te levou a criar o blog, e se esperava tornar polular:
Criei esse blog para desabafar,falar coisas que só vocês en
tendem.Para encontrar novas noticias sobre dietas,lf's...Enfim,aqui estou eu que não sou popular,muito menos meu blog =P


Indicado pela ANNA BUNNY,obrigada =)

Regras:
-Informar seis coisas que vocês não sabem sobre mim.
1-Talvez eu seja bi =O
2-Onde eu moro
3-Adoro morder meu love *.*
4-Adoro gatos e cachorros.
5-Sou um mal exemplo =/
6-Me sinto incomodada com pessoas falsas ao meu redor,e as vezes elas não se tocam ...aff!

ACABOU! hehe.
Até a próxima BEIJOS!

* Pensativa *

Postado por Mia ♥ on
Olá garotas !

Hoje estou muito pensativa...
Fico pensando,como será meu reencontro com meu amorzin,após aproximadamente 6 meses sem nos vermos. Será que ele continua gostando de mim como antes? Será que ele vai gostar de me ver? Qual será o filme que iremos ver? [ñ que isso me importa hehe].
O que sei é que estou morrendo de saudades dele.Sinto saudades dos toques,dos beijos...do olhar no escurinho do cinema HEHE!

AH!Esse tempo todo sem nos encontrar,mantemos o contato apenas por cel e msn.Confesso que as vezes chorei por não poder estar perto dele para poder abraçá-lo.Devido à isso,pensei em terminar tudo por msn.
Vocês devem estar querendo saber porque ficamos tanto tempo sem nos ver,certo?
Resposta:Minha mãe é super controladora,não me deixa sair com garotos.Apenas com amigas e olhe lá =/.E depois que ela descobriu que eu fui ao shopping com minha amiga para encontrar o meu love.Ela ficou com um pé atrás comigo.
Apesar de dizer que eu posso namorar,ela me diz isso com arrogância.Fazendo que que eu perca o interesse =(

Ai meu Deus!Quero logo ver ele.Por outro lado,tenho medo dele dizer qua ainda gosta de mim como antes, por pena ou coisa do tipo.
Eu gosto muito dele...MUITO MESMO!
Para falar a verdade nem quis me envolver muito com ele, quando soube que a sua família é bem sucedida onde moram. E por isso,as vezes tenho medo de namorar sério,e da família dele não gostar de mim...por eu ser de uma classe mais baixa =/

AHHH! Não sei o que fazer...e aliás,por falar em fazer,amanhã farei exercícios para queimar algumas calorias desse corpo gordo.Afinal,não quero que ele me veja assim...!

Hoje devo ter consumido no máximo 500kcal,comi um pedaço de bolo e miei tudo!Amanhã farei NF o dia todo.

Talvez no próximo post contarei para vocês como foi os dois encontros que tive com o meu love ^^
Beijos!Amanhã estarei de volta.

* Urgente *

Postado por Mia ♥ on
Olá girls!

Lembra daquele garoto que gosta de mim e talz?!
Então...ele mora em outra cidade,e já nos encontramos duas vezes.
É incrivel.Conheci ele pela net.E nos gostamos muito...muito mesmo ^^

Semana que vem vamos nos encontrar (talvez na quinta).Por isso preciso muito emagrecer uns 2 a 3 kgs.
Me dêem dicas,por favor.É URGENTE!
Não quero que ele me veja "cheinha" =(
Já estou de NF,e vou ficar até amanhã as 16:00 =) e consumir no máximo 400kcal.
EU CONSIGO!

Beijos ♥

* No caminho certo *

Postado por Mia ♥ on
Olá garotas!

Lembra daquele meu NF?! ...
Então quase deu certo =/
Nos dias 14 e 15 tive compulsão.E fui direto miar todas as porcarias que comi :X
Ontem (sábado) e hoje,não exagerei na comida [apesar das tentações].
Bom...estou na luta!Não vou desistir!

Ganhei meu 1°Selinho

Julie K. que me deu o Selinho *.*

A regra é a seguinte:
Após ganhar o Selinho,vc deve indicar para 5 amigas,e dizer o que te faz chutar o balde.

1- Eu chuto o balde quando dizem que meu corpo esta bom assim[sendo que é mentira]
2-Quando uma pessoa esta sendo falsa e continua mentindo[mesmo com a verdade na cara]
3-Chuto o balde quando me julgam pelo o que ñ fiz
4-Chuto o balde quando alguém se atrasa em algum compromisso e não cumpre com a palavra.

As girls que indico:
lola franol
ANAMIA DE LAGARTA A BORBOLETA
Claymore
ANNA BUNNY
→Bom ñ sei para quem mais indico...


Beijos.

-Pequeno resumo-

Postado por Mia ♥ on
Estou de volta girls =)
Aconteceram muitas coisas desde que eu estive off.Muitas coisas mesmo ... E a maioria nada boa!

Para começar,minha mãe viu algumas fotos com minha melhor amiga dando selinho [era sábado,minha amiga estava aqui nesse dia para dormir].
A véia ficou muito nervosa comigo e disse que nunca mais queria ver minha BEST na frente dela =/
E no dia seguinte [domingo] o clima era muito tenso.
O pai da minha BEST chegou no finzinho de tarde para levá-la para casa [ele não sabia de nada...só ficou sabendo uns 2 meses depois que minha BEST se assumiu como BI].

Na segunda eu estava muito triste por minha mãe pensar q eu era lésbica,e também pelas coisas que ela me disse que NUNCA irei esquecer.
Eu deveria ir para o curso pela manhã,mas estava tão deprê que não quis ir.
Foi nesse momento que minha mãe pegou meu celular e leu todas as mensagens de um garoto que gosta de mim[eu tbm gosto dele/ele mora longe]...Sem pensar eu fui até a cozinha e tentei
me suicidar cortando meu pulso esquerdo ='( ...Mas ela não deixou.Eu voltei para meu quarto para tentar dormir...E minha mãe foi trabalhar.

Os dias passaram...os meses...E ainda estou meia triste com tudo isso que aconteceu.
Tentei fazer uma greve de fome,mas só consegui emagrecer apenas 1kg,que logo mais tarde recuperei de novo =(

Agora voltei com tudo HAHA!
Não quero mais continuar fazendo uma dieta aqui e outra ali, para depois sair comendo qualquer tipo de besteira e engordar tudo de novo.Isso NUNCA mais!

Coloquei fotos THIN no plano de fundo do meu PC *.*
Isso me ajudará em momentos de fraqueza.
E estou usando também uma xuxinha no pulso para sempre que me der vontade de comer besteira, eu olhar para ela e lembrar que não posso porque eu QUERO EMAGRECER.

Hoje comi:
2 pães[francês] = 400
1 copo de danone c/ ração humana e aveia = 350
1 docinho de amendoi = 200

Total: 950Kcal

E por hora não comerei mais nada ! Comecei NF das 14:40 e vou até amanhã as 14:40.Ou seja,um dia de NF (24hrs). EU VOU CONSEGUIR.

Força para todas nós e vamos conseguir! Beijos^^

Frustração

Postado por Mia ♥ on

Olá garotas,me desculpem por eu ficar sem dar noticias esses ultimos dias.

Meu NF do dia 12/02 até 13/02 durou apenas 22 horas :( . . . Tive várias complusões nos ultimos 2 dias.

Por várias vezes procurei algo que me fizesse sentir bem.Já pensei em deixar a mia,mas sei que isso seria injusto.Não vou desistir dos meus objetivos, pq nunca vou esquecer de quando me chamaram de "cheinha".

Quero mostrar à essas pessoas de que eu sou capaz de chegar em qualquer lugar.

Bom...só entrarei aqui para postar outra vez quando eu tiver uma noticia boa sobre meu peso,pois ainda continuo na mesma :(

Beijos ♥

NF ^^

Postado por Mia ♥ on
Olá garotas ^^

Hj sabado, estou de NF desde as 17:00.E irei ficar de NF até amanhã a noite as 20:00,ou seja, ficarei 27 horas de NF *.*Me desejem boa sorte!^^

Estou confiante de que vou conseguir chegar ao meu objetivo.E quando esse dia chegar serei a pessoa mais feliz do mundo.
Amanhã ou domingo, talvez irei me pesar.Mesmo eu não querendo,tenho que saber se estou evoluindo para melhor ou pior.

Estou pretendendo eliminar 2kgs até domingo(21/02),eu vou conseguir, é só fazer o que for preciso e andar na linha(como se fosse fácil :@).

Bom,por hj é isso.Amanhã eu para postar + um pouco.

Beijos girls ^^


O segredo é não desistir

Postado por Mia ♥ on
"Antes de comer qualquer coisa, pergunte-se: vale a pena engordar com isso?" (Lucília Diniz)

Sinceramente não estou bem =/

Faço tanto exforço e os resultados não aparecem,já pensei em desistir.Sempre que tento parar,me bate aquele arrependimento,quando visto uma roupa e ela não fica bem em mim,me sinto um lixo,uma gorda nogenta(afinal nunca fui magra).E tudo começa outra vez...Mas não vou desistir.
Desistir pra que? E todo o exforço que eu fiz...todo exforço será jogado fora se eu desistir do meu objetivo,não é isso que eu quero.Portanto continuo firme e forte.

Bom,ultimamente não tenho tido dias muito bons.
E a saudade que eu sinto do namo...me deixa mais pra baixo =/

Estou querendo morrer de fome,é isso que eu quero.



Postado por Mia ♥ on
Olá garotas,me desculpem por não ter entrado para postar sobre meu NF no sabado e domingo.

Agora que estou aqui hehe...terei que dizer que consegui ficar de NF até o sabado as 15:10,ou seja apenas 1(24hrs) dia de NF.Tive uma pequena compulsão e miei tudo,ou uma grande parte do que engeri.
Já no domingo comi sorvete,arroz,feijão e outras besteiras :( nem deu pra miar...
Hoje segunda fui para o curso e tive que comer algo para não passar mal no ônibus.
Meu cardapio de hj:
4 fatias de pão light - 240
5 colheres de arroz(amo) - 180
1 ovo frito - 100
1 pedacinho de chocolate - 170
1 caixinha de suco - 95
Total:785 -Digestão de tudo as 14:20, Hj não comerei + nada,vou ficar de NF até amanhã de manhã as 5:20,ou seja 15hrs de NF...se ñ fosse o curso amanhã eu ficaria de NF até amanhã a noite ^^

Estou começando um novo curso.Hoje mesmo fui para esse curso e foi super divertido.hahaha!
Agora terei menos tempo para ficar aqui na frente do PC.
Mas não abandonarei este blog,pois preciso da ajuda de todas vcs.

Kisses =)


Resumo dos fatos

Postado por Mia ♥ on
Olá garotas .
Irei tentar resumir tudo que aconteceu nos ultimos dias ^^

Bom...estou namorando =D
Fomos feitos um para o outro.
Estou muito feliz =D
Apesar de morarmos longe um do outro,ele me disse que não vai desistir de mim,pq sou eu que ele quer como namorada e futura esposa ^^
Ambos sofremos muito com desilusões amorosas.No meu caso pensei até em suicidio...Foi uma fase dificil.
Mas passado é passado.Agora eu sei o que é amar e ser amado.
Te agradeço muito meu amor,por ter me tirado daquele poço de tristeza em que eu vivia.

AH!só pq estou namorando não posso esquecer dos meus Lf 's e Nf 's...não,não,não...nada disso.Agora eu tenho que ser + forte para chegar no meu objetivo.


Voltei a falar com minha melhor amiga...Gente foi tão emocionante nesse dia,ela quase chorou quando me viu...seus olhos enchegaram de lágrimas.
Confesso que eu tambem quase chorei.Mas para que chorar?Se podemos rir de alegria...HAHAHA! ^^



Mudando de assunto...
Gente...em relação a minha alimentação durante esses dias em que fiquei sem postar,quero que vcs saibam que não foi nada fácil.Sempre que eu estava indo bem no NF,aparecia minha mãe com alguma comida que eu não resisto.Algumas vezes miava,já outras não.
Agora que estou namorando,não posso engordar,quero ficar cada dia + magra e bonita para meu anjo =)
Bom, o que eu comi hj foi um pouco exagerado para quem quer emagrecer.
Estou de NF desde as 15:10, e vou ficar até domingo as 15:10..ou seja,2 dias de NF,só no liquido.Com isso eliminarei no minimo 1kg.

Amanhã eu entro para postar sobre meu NF.
Bjos garotas e forças para nós sempre*;